Dian ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Dian

Argitaratzailea: :

6 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Proteinen dieta. Asteko menua eta aholku erabilgarriak
  Zer da proteina dieta eta nola jan pisua galtzeko. Zergatik ez zenuke proteina utzi behar. Proteinen dieta arauak.
  25 urria 2023
• Nola pisua galtzen aste batean 10 kg etxean dietarik gabe
  Posible al da aste batean pisua galtzea? Pisua azkar galtzeko dieta motak. Jarduera fisikoa dietan zehar. Nola jan dieta baten ondoren, pisurik ez hartzeko?
  8 Abuztu 2022
• Buckwheat dieta
  Buckwheat dieta: barietateak, arauak eta menua. Buckwheat-en onurak. Buckwheat-en pisua galtzearen onurak.
  20 Uztaila 2022
• Zer da dieta?
  Zer da dieta? Nor dago dietan? Dietaren arriskuak. Zergatik joaten gara dietetara? Galdera hauek erantzun ditzagun.
  6 Abuztu 2021
• Argaltzeko ariketak: sabelaldea, hankak, izterrak, alboak, besoak eta ipurmasailak
  Gehiegizko pisua izatea arazo arrunta eta mingarria da. Dietak bakarrik ez dira nahikoa hemen, pisua galtzeko zenbait ariketa egin behar dituzu.
  5 Abuztu 2021
• Nola pisua galtzen astebetean
  Nola galtzen duzu pisua astebetean? Nutrizionisten oinarrizko arauak eta gomendioak astean azkar nola galtzen den, 10 kilogramo 2 astetan nola galdu, osasuna mantenduz.
  5 Abuztu 2021