Xesco ^{Artikuluen egilea}

egilea:

Xesco

Argitaratzailea: :

3 Artikuluak

Egilearen artikuluak

• Buckwheat dieta
  Buckwheat Dieta ez da gainerako dietak bezain kaltegarriak, izan ere, buckwheat bera produktu oso nutritiboa da, substantzia baliagarri ugari ditu, beraz, pisua galtzeaz gain, gorputza toxinak garbitzen dira eta gehiegizko fluidoa kentzen du.
  1 urria 2025
• Pisua galtzeko ariketa onenak
  Pisua galtzeko ariketa onenak. Nondik hasi? Inbentarioa, kirol berrietan erabilgarria dena. Zer ariketa egokiak dira etxerako? Prestakuntzaren azken fasea. Umore psikologikoa.
  24 Uztaila 2025
• Pisua galtzeko ariketak
  Pisua galtzeko goizeko gimnasia eraginkorragoa dela uste da, baina edozein unetan ariketak egin ditzakezu. Gauza nagusia mugimendu bakoitzetik poza jasotzea da.
  28 Maiatza 2025